Retreat: Secret Garden – Let Your Sensuality Blossom
Komm in den geheimen Garten verborgener Früchte und erblühe zu einer lebendig-sinnlichen Frau, die du schon immer sein wolltest!
Ein Dolce Vita Retreat in den umbrischen Hügeln im Herzen Italiens
Details & Informationen
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Termin:
22. bis 28. Juni 2026
inkl. zwei Online -Circle
Anreise: Montag, 22.06. zwischen 15.00 und 17.00 Uhr – Beginn um 18.00 Uhr.
Abreise: Sonntag, 28.06. nach dem Frühstück und einem gemeinsamen Closing Circle (ca. 11.00 Uhr)
Ort:
Montegabbione in Umbrien, Italien
Anreise:
Flughäfen Rom, Florenz oder Perugia | Bahnhof Fabro-Scalo
Investition:
980,00 € pro Teilnehmerin exkl. Unterkunft und Verpflegung
Early Bird:
890,00 € pro Teilnehmerin exkl. Unterkunft und Verpflegung (gültig bis 1. April 2026)
Unterkunft inkl. Vollverpflegung:
Die Kosten für Unterkunft und Vollverpflegung richten sich nach deiner gewählten Zimmerkategorie und deinen Bedürfnissen.
Alle Informationen zu den Zimmern findest du hier:
www.artisumbria.com/de/unsere-zimmer
Retreat-Leitung:
Iva Samina & Marissa Cosma Vitelli
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„The Secret Garden“ ist eine süße Verführung dich auf eine Reise zu begeben, in der du die Fülle deines weiblichen sexuellen Potentials erforschst, genießt und entfaltest.
Was dich erwartet:
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Vorbereitung & Integration
- Zwei gemeinsame Online-Treffen: Eines vor dem Retreat, eines danach, um dich einzustimmen, zu verbinden und das Erlebte zu integrieren.
Erforschung & Erfahrung
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Geführte Meditationen und freier Tanz bringen Körper, Atem und Bewusstsein in Bewegung
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Tantrische Berührungsrituale und achtsame Körperarbeit vertiefen Präsenz, Vertrauen und Nähe
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Intimate & Sexual Communication Experience: Lerne wie du, Wünsche, Grenzen und Bedürfnisse zu spüren und zu kommunizieren
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Bossy Massage nach Betty Martin lädt dich ein spielerisch zu erkunden, wie es sich anfühlt zu Erkunden, zu Geben, zu Nehmen und zu genießen
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Genital Meditation öffnet den Raum für tiefe Verbindung und Bewusstheit im Schoßraum.
Sinnliche Selbstfürsorge
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Kreiere in unserem DIY-Naturkosmetik-Workshop deinen eigenen Yoni Flower Power Balsam
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erlebe Self-Love Rituale, die deine weibliche Essenz nähren
Dolce Vita & Gemeinschaft
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Genieße mit uns ein sinnliches Festessen im Garten unter freiem Himmel
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Ein fantastischer Koch verwöhnt uns mit authentischer italienischer Küche, frisch, vegetarisch und mit Liebe zubereitet
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Finde Zeit nur für dich – Genieße den sommerlichen Duft Italien in der Stille, in der Natur, im Garten
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Freue dich auf einen Überraschungsausflug - wohin es geht, bleibt unser kleines Geheimnis
Alle Programmpunkte sind Einladungen – keine Verpflichtungen. Du bestimmst dein eigenes Tempo, deinen Raum, deine Erfahrung.
Weitere Details
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Der Secret Garden ist eine Reise zu dir – zu deiner Sinnlichkeit, zu deiner Lebendigkeit
Wir leben in einer Welt, die von männlichen Prinzipien geprägt ist, von Struktur, Leistung und ständiger Kontrolle. Eine Welt, die uns Frauen über Jahrhunderte hinweg beigebracht hat, leise zu sein, uns anzupassen, unsere Kraft zu zähmen.
Dabei liegt unsere wahre Stärke in etwas ganz anderem: in unserer Tiefe, in unserem ur-weiblichen Rhythmus, in unserer Sinnlichkeit.
Wir laden dich ein, an einen Ort, an dem du dich erinnerst, wie es sich anfühlt, wirklich lebendig zu sein – ein Raum, in dem alles leiser wird, bis du wieder das Flüstern deiner eigenen Sehnsucht hörst.
Im Garten der Menschlichkeit ist jede Frau eine Blume,
die trotz aller Widrigkeiten erblüht.
- Maya Thompson
Zwischen Erde, nackter Haut und Sonne darfst du dich entfalten, dich zeigen, dich spüren
Im Secret Garden begegnen sich Innenwelt und Außenwelt. Das Retreat ist eine Einladung, dich wieder mit dem zu verbinden, was dich wirklich ausmacht – deinen Körper, deinen Atem, dein Fühlen, deine Sanftheit. Hier darf alles sein: das Wilde und das Zarte, das Unsichere und das Mutige.
Hier beginnt eine Rückkehr, zu deiner Sinnlichkeit, zu deiner Lust, zu deinem inneren Rhythmus. Jede Bewegung, jeder Atemzug, jede Berührung wird zu einer Erinnerung daran, dass du Teil dieser Schönheit bist, die Leben heißt.
Mangia bene, ridi spesso, ama molto.
(Iss gut, lache oft, liebe viel.)
– Italienisches Sprichwort
Du darfst loslassen, empfangen, genießen und dabei entdecken, wie viel Tiefe, Wärme und Kraft in deiner Weiblichkeit liegt!
Dieses Retreat inmitten der umbrischen Hügel ist eine Einladung, dich selbst zu erforschen – ehrlich, sanft und mit all deinen Facetten. Wir werden essen, genießen, lachen, uns berühren lassen – von uns selbst, vom Leben, von der Schönheit um uns herum.
In einer wunderschönen Villa mit Garten, Yurte und Pool, unter der italienischen Sonne, erforschst du gemeinsam mit anderen Frauen, was es heißt, dich wirklich lebendig zu fühlen. Mit Bewegung, Tanz, Berührung, tantrischen Übungen, Pflanzen, Ritualen und stillen Momenten. Mit Zeit für dich, für die Natur, für das süße Nichtstun.
Professionalität, Integrität und langjähriges Erfahrungswissen:
Dich erwartet ein professionelles Retreat-Musen Duo, welche dich durch ihre jahrelange Erfahrung und Expertise auf deinem Weg bestärken, begleiten und voller Hingabe und Liebe neue Erfahrungswelten erschaffen.
In mir gibt es einen Garten, still und lebendig zugleich.
Dort wächst nichts, was geplant ist, und doch blüht alles, was echt ist.
Hier atmet das Wilde neben dem Zarten, die Sehnsucht neben der Ruhe,
die Lust am Leben in jedem Blatt.
Der Secret Garden ist dieser innere Raum, in dem ich mich erinnere,
dass ich nicht werden muss – weil ich längst bin.
Ein Ort, an dem ich mich fallen lassen kann – ins Sein, ins Spüren, ins Vertrauen.
Du bist willkommen – mit allem, was du bist.
