22.–28. November 2027
DIE LICHTUNGRastenberg · Waldviertel, Niederösterreich
Start 16:00 Uhr · Ende 12:30 Uhr
Für 2027 anmelden
Abdominal Womb Healing Training
Das Abdominal Womb Healing Training ist eine fundierte Grundausbildung in der Kunst der ganzheitlichen Schoßraumarbeit.
Du erlernst die eigens entwickelte Abdominal Womb Healing Methode – einen tief nährenden, ganzheitlichen und komplementären Ansatz, der die Weisheit achtsamer Berührung mit traditionellem Frauenwissen, rituellen Elementen und energetischer Schoßraumarbeit verbindet.
Nach Abschluss des Trainings bist du als Abdominal Womb Healing Practitioner befähigt, Frauen auf ihrem Weg zu mehr körperlichem Wohlbefinden, tiefer Selbstverbundenheit und einer lebendigen Verbindung zu ihrem Schoßraum professionell zu begleiten und die Abdominal Womb Healing Methode sicher anzuwenden. Sie befähigt dich, Frauen mit Präsenz, Berührung und einem ganzheitlichen Verständnis des weiblichen Schoßraums liebevoll zu begleiten.
Die Ausbildung verbindet fundiertes Wissen aus der traumasensiblen Körperarbeit mit weiterentwickelten Techniken der Maya-Abdominal-Massage und schafft einen geschützten Raum für achtsames Lernen, intensive Selbsterfahrung und tiefe Integration. Theorie und Praxis greifen dabei fließend ineinander und bilden das Fundament für eine sichere, präsente und verantwortungsvolle Begleitung von Frauen.
Du lernst, die sanfte Kraft achtsamer Berührung gezielt einzusetzen, energetische Blockaden im Schoßraum zu lösen und den natürlichen Energiefluss im weiblichen Becken zu harmonisieren. Die Abdominal Womb Healing Methode vereint achtsame Schoßraumarbeit mit rituellen Elementen, traditionell überlieferten Tuch-Techniken der Maya-Frauenheilkunde, heimischem Frauenkräuter-Wissen für vaginale Dampfbäder sowie energetischen und körperorientierten Ansätzen einer ganzheitlichen Gebärmutter-Gesundheit.
Die Gebärmutter als multidimensionales Tor zur körperlichen, energetischen und spirituellen Welt.
Im Zentrum der Abdominal Womb Healing Methode steht die achtsame Berührung des weiblichen Schoßraums. Die Gebärmutter ist weit mehr als ein physisches Organ. Sie ist ein energetischer und multidimensionaler Raum, in dem persönliche Erfahrungen, Glaubensmuster und transgenerationale Prägungen ihren Ausdruck finden können.
Selbst wenn die Gebärmutter als physisches Organ nicht mehr vorhanden ist, bleibt der Schoßraum ein Ort tiefer Erinnerung, weiblicher Weisheit und schöpferischer Kraft. Hier liegen Verbundenheit, Intuition und der Zugang zur eigenen inneren Essenz.
Die Abdominal Womb Healing Methode unterstützt Frauen dabei, ihre Körperwahrnehmung zu vertiefen, ihrer inneren Stimme zu lauschen, ihre natürlichen Rhythmen bewusster wahrzunehmen und eine bewusste Beziehung zu ihrer Gebärmutter und ihrer weiblichen Mitte zu entwickeln.
Während des Trainings lernst du, diesen inneren Raum achtsam zu erforschen und dich mit der Sprache des weiblichen Schoßraums vertraut zu machen. Du erforschst, wie körperliche, energetische und spirituelle Ebenen miteinander in Beziehung stehen und wie durch bewusste Berührung, Präsenz und Ritual neue Erfahrungen von Verbundenheit, innerer Transformation und Ganzheit entstehen können.
Quicklinks zu weiteren Infos:
Die AWH-Methode versteht Berührung als alchemistischen Akt: als einen Prozess, der tief sitzende körperliche, emotionale und energetische Blockaden im Schoßraum sanft berührt, ins Bewusstsein führt und Schicht für Schicht auflöst. So bringst du den Lebensfluss sowohl der physischen als auch der energetischen Gebärmutter wieder in Bewegung und aktivierst die Kraft der Selbstheilung.
Marissa Cosma Vitelli, Entwicklerin der Abdominal Womb Healing Methode
TERMINE & inhalte DES Trainings
7-tägiges Intensiv-Training in Österreich
erlerne die abdominal womb healing methode
Inhalte des Trainings:
Fundiertes Basiswissen:
- Anatomie & Physiologie
Aufbau, Funktion und Haltestrukturen des weiblichen Beckens - Einführung in das sanfte Abtasten des Unterbauchs
Achtsames, nicht-medizinisches Abtasten des unteren Abdominalraums - Feinstoffliche Strukturen der Gebärmutter
Einführung in das energetische Feld des weiblichen Schoßraums und seine Verbindung zu emotionalen und spirituellen Ebenen - Entwicklung von Feinfühligkeit, energetischer Wahrnehmung und innerem Vertrauen
Du lernst, mit Präsenz und Klarheit einen sicheren Raum zu halten und deine Fähigkeiten als Begleiterin auf energetischer und traumasensitiver Ebene zu vertiefen.
praxiswissen
Die Methode:
Inhalte:
- Ganzheitliche Repositionierung der natürlichen Gebärmutter-Lage
Ganzheitliches Ausrichten des physischen, emotionalen und spirituellen Gebärmutter - Traumasensible Körperarbeit im Unterbauch
Warum eine sichere Begleitung und achtsame Präsenz während der AWH - Methode entscheidend sind - Holistic-Cleansing-Techniken
Methoden zur energetischen Reinigung und zur sanften Lösung dichter, stagnierender Energien, die mit unterdrückten Emotionen oder belastenden Erfahrungen im Beckenraum in Verbindung stehen können - Magic Hands & Cosmic-Infusion
Energetische Zentrierung und Harmonisierung des weiblichen Schoßraums - Frauenkräuter-Wissen & Schoßraum-Steaming
Erlerne die besondere Form des vaginalen Dampfsitzbads als Element der Abdominal Womb Healing Methode und lerne deine eigenen Ritual-Mischungen herzustellen
kräuterwissen und rituelle elemente
Zusätzliche Unterstützung:
Inhalte:
- tägliche Lern- und Erfahrungsräume: reflektierende Gruppenarbeit und Fallbesprechungen
- Stimm- und Klangarbeit mit Melissa Ari (Vayu Yoga)
- tägliche Morgen-Praxis: Yoga, Nature Walks, Cacao Rituale, Voice-Womb Activation
- Collective Yoni Steaming Ritual (Vaginales Dampfsitzbad)
Integration mit klangreisen von Mahan Jivan
Crystal Sound Journeys
- Klang-Begleitung der angeleiteten Innenwelt-Reisen mit Marissa
- Tiefe Entspannung durch hochschwingende Kristallklänge
- Einhüllendes Klangfeld für Körper, Geist und Seele
- Sanfte und kraftvolle Frequenzen, die den gesamten Körper, insbesondere den Schoßraum in Resonanz bringen
- "Ganzkörperlauschen" – Klänge werden nicht nur gehört, sondern körperlich erfahren
- Unterstützung beim Loslassen von inneren Spannungen
- Förderung von Präsenz, Achtsamkeit und Regeneration
- Zugang zu inneren Bildern, Emotionen und unbewussten Ebenen
- Harmonisierung des Energieflusses und Förderung des inneren Balance
- Ein Raum der Integration, Ruhe und ein tiefes Eintauchen in das eigene Sein
Details & Informationen
Das Abdominal Womb Healing Training beinhaltet:
- 7 Präsenztage
- Zertifizierung nach Abschluss des Trainings
- Gedrucktes Handbuch mit 100 Seiten
- Gedruckter Behandlungs-Leitfaden für deine AWH-Session
- Womb Wisdom Bauch-Massageöl von Wilde Urnatur
- Zwei Palo-Santo-Räuchersticks
- Ein Ölschälchen
- Maximal 16 Teilnehmerinnen
Deine Investition
1.890,00 €
Zahlungsmöglichkeiten:
Mit deiner ersten Zahlung in der Höhe von 475,00 € sicherst du dir verbindlich deinen Ausbildungsplatz. Unterkunft und Verpflegung werden separat mit dem jeweiligen Seminarhaus abgerechnet. Die weiteren Teilbeträge werden im Juli, September und November fällig.
Beachte: Das Training ist auf 16 Teilnehmerinnen limitiert!
Unterkunft, Verpflegung & Anreise 2026
Unterkunft & vegan-vegetarische Vollpension
Training 2026 · KulturHaus Wolfsberg
| Zimmerkategorie | Pro Frau / Tag |
|---|---|
| Einzelzimmer mit eigenem Bad | 135 € |
| Doppelzimmer mit eigenem Bad | 123 € |
| Einzelzimmer mit geteiltem Bad | 130 € |
| Doppelzimmer mit geteiltem Bad | 118 € |
Unterkunft und Verpflegung werden separat mit dem Seminarhaus abgerechnet.
Bitte bring deine eigene Bettwäsche und Handtücher mit. Alternativ kannst du beides für 12 € vor Ort ausleihen.
Die oben genannten Zimmerpreise gelten für 2026 im KulturHaus Wolfsberg. Die Unterkunftspreise für 2027 in DIE LICHTUNG werden separat bekannt gegeben.
Ausbildungzeiten
Beginn: Montag, 9. November 2026
Check-In ab 14.00 Uhr, Kursstart: 16.00 Uhr
Ende: Sonntag, 15. November 2026
Kursende: 12.30 Uhr
Anreise & Parken (KulturHaus Wolfsberg)
Training 2026
KulturHaus Wolfsberg · Brettl 28 · 3264 Brettl, Österreich
Öffentlich:
Amstetten ist mit dem Zug von Wien, Linz und Salzburg gut erreichbar.
Weiterfahrt mit dem Taxi:
Brunner Reisen bietet einen Kleinbus für bis zu 7 Personen mit Fahrt bis zum Haus an. Eine gemeinsame Ankunftszeit ermöglicht die Organisation einer Fahrgemeinschaft.
- Fahrzeit: ca. 30–45 Minuten
- Kosten pro Fahrt: bisher ca. 90 € für den Kleinbus, ca. 75 € für ein reguläres Taxi; aktuelle Preise bitte bei der Buchung erfragen.
- Buchung: +43 7487 2274 · info@brunnerreisen.at
- Bürozeiten: Montag–Freitag, 08:00–16:30 Uhr
- Taxifahrten: rund um die Uhr, ganzjährig möglich
Weiterfahrt mit dem Bus:
Die Haltestelle „Brettl Wies“ (3264) liegt etwa 400 Meter vom Haus entfernt. Aufgrund der eingeschränkten Verbindungen empfiehlt sich eine frühzeitige Fahrplanauskunft bei der ÖBB.
Mit dem Auto: Ein kostenfreier Parkplatz ist direkt vor Ort vorhanden.
Jahrgang 2027
— Anaïs NinEine echte Begegnung ereignet sich
in einem einzigen Augenblick.
Nähere Informationen zum Training
Die Abdominal Womb Healing Methode (lat. abdomen: Bauchraum, Unterleib) ist eine eigens konzipierte, vielschichtige Methode, die sowohl im energetischen als auch im medizinisch-therapeutischen Kontext angewendet werden kann.
Der physiologische Aspekt:
Die Gebärmutter ist ein muskuläres Wunderwerk und ist an einer Bandaufhängung befestigt, die ihr Mobilität schenkt. Sie ist nach vorne über die Blase gebogen.
Bei manchen Frauen hat sich jedoch die optimale Position der Gebärmutter verändert, sodass medizinisch von einer Lageveränderung, meist von einer Rückwärtsverlagerung der Gebärmutter gesprochen wird. Auch wenn die westliche Schulmedizin bei leichten Lageveränderungen keinen Handlungsbedarf sieht oder kennt, kann eine Lageanomalie beispielsweise als Folge von Geburten oder Stürzen auf das Kreuzbein die Ursache vieler frauenspezifischer Beschwerdebilder wie Menstruationsschmerzen sein.
Durch eine tiefgreifende manuelle Behandlung von Bändern, Geweben und Faszien des Bauchraums wird die Durchblutung, der Lymphfluss sowie die nervale Versorgung im Becken angeregt. So wird der Energiefluss im Becken unterstützt und die Gebärmutter kann ihre natürliche Position wiederfinden.
Auf diese Weise hat die Methode ein breites Anwendungsspektrum im medizinischen Bereich:
- Senkungsbeschwerden
- Lageanomalien (z.B. rückwärts geneigte Gebärmutter)
- Menstruationsbeschwerden und Blutungsanomalien
- Zyklusunregelmäßigkeiten
- begleitend bei PMS-Beschwerden und PMDS
- hormonelle Ungleichgewichte
- Endometriose
- Myome
- Kinderwunsch
- Libidoverlust
- Menopause und Perimenopause
- Blasenschwäche und Inkontinenz
- häufige Vaginalinfektionen
- verfrühte Abgänge
Hinweis zur rechtlichen Situation:
Masseurinnen, Physiotherapeutinnen, Heilpraktikerinnen, Hebammen und vergleichbare Berufsgruppen können diese Methode auch im Krankheitsfall unterstützend einsetzen. Energetikerinnen, Doulas und ähnliche Begleiterinnen dürfen ausschließlich am gesunden Menschen arbeiten und im Rahmen ihrer Tätigkeit sanft Hand auflegen.
Der energetische Aspekt:
Die körperliche Ebene ist eng verbunden mit den energetischen und seelischen Aspekten. Unterdrückte Emotionen als auch Traumata, die besonders im Beckenraum gespeichert sind, können durch diese ganzheitliche Methode gelöst bzw. integriert werden, um tiefergehende Heilungsprozesse anzustoßen.
Im Zentrum der Energie-Arbeit steht die Gebärmutter, jedoch nicht als Organ, sondern als ein lebendiger Raum, der kreative Energie, emotionale Erinnerungen und spirituelle Intelligenz in sich trägt.
Sie ist Ausdruck unserer Lebenskraft, Intuition und weiblicher Selbstbestimmung.
Viele Frauen kommen mit Themen zu mir, die weit über das rein Körperliche wie Menstruationsschmerzen, Zyklusstörungen oder unerfüllter Kinderwunsch hinausgehen. Emotionale Erschöpfung oder das Gefühl, sich selbst nicht mehr richtig spüren zu können, sind oft Ausdruck tieferer innerer Spannungen, welche unser Frausein beeinflussen.
Ich arbeite mit sanften Körpertechniken, traditionellen Kräuteranwendungen, Ritual-Arbeit und geführten Innenweltreisen.
Das Ziel ist keine “Wunderheilung” in 90 Minuten, sondern eine Rückverbindung mit der eigenen inneren Stimme. Mit jener Quelle in uns, die weiß, fühlt und führt, wenn wir ihr wieder zuhören.
Gesundheit bedeutet mehr als die Abwesenheit von Beschwerden. Sie ist ein Zustand von innerer Ausrichtung, Lebendigkeit und tiefer Verbundenheit – mit dem eigenen Körper, dem Zyklus, den Rhythmen der Natur und der ureigenen Geschichte, die jede Frau in sich trägt. Die Gebärmutter wird dabei zum inneren Kompass: ein Ort, an dem sich alte Wunden zeigen, aber auch die Kraft, sie zu wandeln.
Sanfte, traumasensible Energiearbeit für den Schoßraum:
Die “Abdominal Womb Healing” Methode ist auch eine sanfte und tief gehende Heiltechnik, die auf emotionaler, körperlicher, mentaler und spiritueller Ebene wirkt.
Sie basiert auf dem Verständnis, dass wir alle eine universelle Lebensenergie in unseren Schoßraum tragen. Wenn diese Energie blockiert oder stagniert ist, kann das zu einem Ungleichgewicht, Erschöpfung, emotionaler Schwere oder Trennung unserer urweiblichen Weisheit führen.
Die sanfte Kraft der Berührung hilft dabei, den natürlichen Energiefluss im Becken wiederherzustellen. Mit unterstützenden Maßnahmen wie Räucherungen, geführte Innenweltreisen oder Klangbäder können sich energetische Blockaden im Schoßraum nachhaltig lösen. So entsteht ein innerer Raum, in dem die nicht-physische Gebärmutter als Tor zur ureigenen inneren Weisheit erkannt werden kann. Diese bewusste Rückverbindung bringt eine tiefe Transformationskraft mit sich.
Bereits nach wenigen Sessions fühlt sich das Gewebe im Bauchraum weicher an, der Energiefluss harmonischer und das Becken lebendiger.
Die Energiearbeit der Abdominal Womb Healing Methode auf einen Blick:
- Feinstoffliche Wahrnehmung des Schoßraums:
Verfeinerung der inneren Wahrnehmung für energetische Bewegungen, Empfindungen und Spannungsfelder im Beckenraum. - Die Kunst der heilsamen Berührung:
Entwicklung von Präsenz, energetischer Ausrichtung und tiefem Vertrauen in die Intelligenz der eigenen Hände als Kanal für Heilung - Lösen von Spannungen und energetischen Blockaden durch Klang und Räucherungen:
Einsatz von Klang- Instrumenten und Räucherungen zur energetischen Entlastung und Tiefenentspannung. - Transformation blockierter Emotionen:
Sanfte Begleitung bei der Auflösung von emotionalen Altlasten hin zu innerer Weite, Selbstannahme und Lebendigkeit. - Achtsames Raumhalten in der Praxis:
Das Halten emotionaler Prozesse mit Klarheit, Mitgefühl und innerer Stabilität - Geführte Innenweltreisen zur Gebärmutter:
Angeleitete meditative Reisen zur bewussten Kontaktaufnahme mit der energetischen Gebärmutter, dem Tor zu weiblicher Intuition, Weisheit und schöpferischer Kraft.
Wichtiger Hinweis zur rechtlichen Situation:
Die angewandte Methode stellt keine Heilbehandlung dar, ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Therapie und beinhaltet kein Heilversprechen. Es werden keine medizinischen Diagnosen gestellt. Sie kann die Selbstheilungskräfte stärken, die Körperwahrnehmung fördern und ganzheitliche Heilprozesse auf energetischer Ebene unterstützen.
Ablauf einer Abdominal Womb Healing Session:
Du erlernst alle grundlegenden Fähigkeiten, um eine vollständige Abdominal Womb Healing Session sicher und einfühlsam durchführen zu können.
Dabei wirst du darin geschult, deine Klientin achtsam durch die gesamte Session zu begleiten und einen geschützten Raum zu halten.
Eine klassische Session dauert etwa 90 Minuten und folgt einem in sich geschlossenen Ablauf, der nach Bedarf an die Bedürfnisse der Klientin angepasst werden kann.
Du erhältst eine strukturierte Einführung in verschiedene Berührungsabfolgen. Gleichzeitig wirst du ermutigt, deine eigene Intuition zu stärken und mit der Zeit deinen persönlichen Flow zu entwickeln, denn wahre Tiefe entsteht dort, wo Technik und innere Präsenz sich verbinden.
Mehr als eine Methode – eine Rückverbindung mit dem großen Ganzen
Das Abdominal Womb Healing Training vermittelt weit mehr als nur eine besondere Methode für den weiblichen Schoßraum.
Es eröffnet einen Raum für ehrliche Präsenz, gelebte Weiblichkeit und heilsame Verbindung.
Hier lernst du nicht nur, wie du einen sicheren Raum halten kannst, du wirst eingeladen, diesen Raum zuerst in dir selbst zu entdecken.
Es geht um eine Kraft mit vielen Namen, die nicht laut sein muss, um stark zu sein. Sie lädt dich ein, dich wieder zu erinnern. Daran, wie es sich anfühlt, im eigenen Rhythmus zu leben. In deiner Wahrheit zu stehen. Und dich selbst als Quelle zu erfahren.
Deine Anmeldung zum Training
Werde Abdominal Womb Healing Praktikerin!
Eindrücke vom Abdominal Womb Healing Training 2025:
FAQ zur Abdominal Womb Healing Training
Was lerne ich im Abdominal Womb Healing Training?
Du lernst, eine vollständige Abdominal Womb Healing Session (90 Minuten) sicher, achtsam und einfühlsam durchzuführen. Dafür erwirbst du anatomisches Grundlagenwissen, erlernst sanfte Berührungstechniken für den Unterbauch und vertiefst dich in die energetische und traumasensible Schoßraumarbeit. Darüber hinaus lernst du, psychosomatische Zusammenhänge zu verstehen sowie Frauenkräuter, vaginale Dampfsitzbäder und Ritualarbeit gezielt in deine Begleitung einzubeziehen.
Was macht das Training einzigartig?
Das Training verbindet fundiertes Wissen über den weiblichen Körper mit energetischer Körperarbeit, traditionellen Tuch-Techniken (Rebozo und Faja-Arbeit) sowie Kräuteranwendungen und spirituellen Elementen. Neben dem Erlernen der Methode steht auch deine eigene Körperwahrnehmung und persönliche Erfahrung im Mittelpunkt.
Wie lange dauert das Traing?
Das Intensivtraining umfasst jeweils 7 Präsenztage:
- 9.–15. November 2026
- 22.–28. November 2027
Beginn ist jeweils um 16:00 Uhr, das Training endet am letzten Tag um 12:30 Uhr.
Für wen ist das Training geeignet?
Das Training richtet sich an Energetikerinnen, Körpertherapeutinnen, Heilpraktikerinnen, Physiotherapeutinnen, Doulas, Hebammen, Masseurinnen, Ärztinnen, Sexological Bodyworkerinnen sowie an Frauen, die sich und andere Frauen ganzheitlich begleiten und ihre Fähigkeiten erweitern möchten.
Was kostet das Training?
Die Investition beträgt 1.890 €. Zusätzlich fallen Kosten für Unterkunft und Verpflegung an. Eine Ratenzahlung ist möglich.
Welche Vorkenntnisse sind erforderlich?
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Erfahrungen in der Frauen-, Energie- oder Körperarbeit sind von Vorteil, aber keine Voraussetzung. Bestimmte manuelle Techniken dürfen ausschließlich mit entsprechender beruflicher Befähigung angewendet werden.
Wird das Training zertifiziert?
Ja. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein Zertifikat als „Abdominal Womb Healing Praktikerin“.
Wann und wo findet das Abdominal Womb Healing Training statt?
Das siebentägige Präsenztraining findet vom 9. bis 15. November 2026 im KulturHaus Wolfsberg in Brettl und vom 22. bis 28. November 2027 in DIE LICHTUNG in Rastenberg statt. 2026 beginnt der Kurs am Montag um 17:00 Uhr (Check-in ab 14:00 Uhr), 2027 um 16:00 Uhr. Beide Termine enden am Sonntag um 12:30 Uhr.
Wie erreiche ich das KulturHaus Wolfsberg?
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln reist du zum Bahnhof Amstetten und anschließend mit dem Bus 660 bis „Brettl Wies“. Von der Haltestelle sind es etwa acht Minuten zu Fuß zum KulturHaus Wolfsberg. Bei der Anreise mit dem Auto steht dir ein kostenfreier Parkplatz zur Verfügung.
Muss ich Bettwäsche und Handtücher mitbringen?
Für das Training 2026 im KulturHaus Wolfsberg bringst du deine eigene Bettwäsche und Handtücher mit oder leihst beides vor Ort für 12 € aus. Die Angaben für DIE LICHTUNG zum Termin 2027 werden separat bekannt gegeben.
