Angeleitete Innenwelt-Reisen
Innenweltreisen sind eine Form der tiefen inneren Erfahrung, in der sich Körperbewusstsein, Emotionen und Imagination miteinander verweben.
Sie helfen uns, in bewussten Kontakt mit der eigenen inneren Landschaft des weiblichen Körpers zu treten.
Jede Frau trägt ein tiefes, verkörpertes Wissen in sich, ein Wissen, das in Zellen, Gewebe und besonders im Schoßraum gespeichert ist.
Durch eine angeleitete Innenweltreise kann dieses Wissen spürbar und erfahrbar werden. Sie ist weniger eine Meditation im klassischen Sinn, sondern vielmehr eine achtsame, imaginative Reise nach innen, bei der Bilder, Empfindungen und Gefühle als Ausdruck der inneren Weisheit verstanden werden.
Im Mittelpunkt steht nicht das Tun, sondern das Empfangen, das Lauschen auf innere Impulse, das Wahrnehmen feiner Signale und das Vertrauen in den Prozess.
In diesem Zustand tiefer Entspannung öffnet sich der Zugang zum Unterbewusstsein. Verdrängte Themen, Erinnerungen oder Emotionen können sanft oder auch unerwartet vehement an die Oberfläche treten, um gesehen, gefühlt und integriert zu werden. So können auf seelischer und energetischer Ebene Prozesse von Erinnerung und Heilung angestoßen werden.
In einem Kennenlerngespräch höre ich deiner Geschichte zu und lausche den Themen, die gerade nach Aufmerksamkeit rufen. Daraus kreiere ich eine eigens für dich konzipierte Innenweltreise, die dich darin unterstützt, dich tiefer zu spüren, alte Wunden zu integrieren und neue schöpferische Impulse zu empfangen.
So wird der Körper zum Erfahrungsraum, in dem sich Selbstermächtigung entfalten darf – ein Ort, an dem die gewohnten Hierarchien von Gedanken, Bewusstsein und Körperweisheit in einen neuen, ehrlichen Dialog treten.
Innenwelt-Reisen Online
Du möchtest eine für dich individualisierte Innenwelt-Reise genießen?
Schreibe mir gerne deine Anfrage.
DEINE INVESTITION:
2 Einzelsessions via ZOOM á 45 Minuten ~ 190 Euro (inkl. mp3 Download)
Einzelsessions Online
In meinen 1:1-Sessions begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr weiblicher Selbstbestimmung, Körperbewusstsein und einem bewussten Leben im Einklang mit deinem Zyklus.
Du bist bei mir richtig, wenn du dich den Themen Frau-Sein, Zyklusbewusstsein, Selbstfürsorge und weibliche Gesundheit aus einer ganzheitlichen Perspektive widmen möchtest und dabei eine erfahrene Wegbegleiterin suchst.
Ich nehme mir Zeit, dich als Ganzes wahrzunehmen und deine persönliche Geschichte kennenzulernen. Gemeinsam werfen wir einen neuen Blick auf Themen wie Zyklusbewusstsein, Menstruation, PMS, Verhütung, Kinderwunsch oder die verschiedenen Lebensphasen als Frau.
Ich ermutige dich, die Signale deines Körpers bewusster wahrzunehmen und eine tiefere Verbindung zu deinem eigenen Erleben zu entwickeln.
Mit meinem Wissen rund um ganzheitliche Frauengesundheit, heimische Wildkräuter und achtsame Selfcare-Rituale begleite ich dich dabei, wieder mehr Vertrauen in deinen Körper und deine innere Weisheit zu finden.
Darüber hinaus unterstütze ich Frauen dabei, ihre persönlichen und beruflichen Visionen im Einklang mit ihrem Zyklus zu gestalten. Als zweifache Mutter und Unternehmerin teile ich meine Erfahrungen rund um zyklusorientiertes Arbeiten, Energie-Management und nachhaltige Selbstfürsorge.
Einzelsession Online
Du möchtest, dass ich Dich auf deinem Weg zu mehr
innerer Balance und weiblicher Selbstermächtigung begleite?
Sende mir gerne deine Anfrage an: post@wildeurnatur.at
DEINE INVESTITION:
Einzelsession via ZOOM / 60 Minuten ~ 130 Euro
3 Einzelsessions via ZOOM / á 60 Minuten ~ 330 Euro
Abdominal Womb Healing Session -
in Präsenz
Die Gebärmutter ist nicht nur ein Organ im weiblichen Körper, sie ist das Zentrum weiblicher Kraft und Weisheit.
Unser weiblicher Schoßraum ist der Sitz unserer Emotionen. Gefühle wie Angst, Sorgen, Wut, andauernder Stress und fehlende Abgrenzung im Außen können für einen harten, verkrampften Unterbauch sorgen. So können sich negative, unterdrückte Gefühle im Abdominalbereich bündeln und den weiblichen Organismus von innen heraus im freien Energiefluss blockieren.
All jene Faktoren können Unterleibs- und Zyklusbeschwerden zur Folge haben. Ich bin überzeugt davon, dass auch unsere Beziehungslosigkeit zu unserer Gebärmutter dabei eine große Rolle spielt.
In einer kraftvollen Einzelsession unterstütze ich dich dabei, Kontakt mit deiner Gebärmutter, deinem Schoßraum aufzunehmen und tiefsitzende Blockaden Schritt für Schritt zu lösen, um die Energie im Becken wieder zum Fließen zu bringen.
Durch sanftes Handauflegen bringe ich deinen Schoßraum in einen positiven energetischen Urzustand, um deine Gebärmutter als Kraftquelle und Ort der Geborgenheit und Weisheit zu erleben. Es ist eine sehr sanfte und zugleich tiefe und wirkungsvolle Methode deine weibliche Energie im Becken zu erwecken und unterdrückte Emotionen sowie Erinnerungen aus deinem energetischen Feld zu entlassen.
Durch angeleitete Atemtechniken, geführten Visualisierungen, Meditation, Klang- und Energiearbeit ebne ich den Weg, dich mit deinem Schoßraum zu verbinden. Diese besondere Weiblichkeits-Arbeit hilft dir Ängste, Anhaftungen und Schmerzen wirklich loszulassen, die oft unbewusst im Gebärmutter-Raum gespeichert sind.
Eine Abdominal Womb Healing Session bringt deine Energie im Schoßraum zum Fließen und inspiriert dich auch im Alltag, die Verbindung zu deiner Gebärmutter zu vertiefen und sie als Quelle innerer Weisheit und Führung zu entdecken.
DEINE INVESTITION:
Abdominal Womb Healing Session / 90 Minuten ~ 180 Euro
Meine Praxis befindet sich in Wien, im 3. Bezirk, 5 Gehminuten von Wien-Mitte.
Yoni Steam Ritual
In fast allen traditionellen Naturheilkünsten werden seit Jahrhunderten Intimdampfbäder zur Heilung und Tiefenreinigung des weiblichen Schoßes (Sanskrit योनि yoni, wörtl.: Ursprung) angewendet und zelebriert.
In der Maya Heilkunde sind Intim-Dampfbäder als „bajos“ bekannt und Bestandteil der indigenen Frauenheilkunde.
Der aufsteigende Kräuterdampf verwöhnt dabei den gesamten Unterleib mit wohltuender Wärme. Dieser wird direkt von den Schleimhäuten absorbiert und wirkt beruhigend, entkrampfend sowie durchblutungsfördernd auf die Beckenmuskulatur.
Die freigesetzten ätherischen Öle der Heilpflanzen haben eine reinigende und nährende Wirkung von der Yoni bis hinauf zur Zervix. Yoni Steaming ist ein wundervolles Ritual zu Ehren deines weiblichen Körpers.
Eine ganz besondere Selfcare Praxis für mehr Balance und Körperbewusstsein:
Komme in den Genuss eines Intim-Dampfbäder in meiner Wiener Praxis. Ein Yoni Steam Ritual führt zu einem harmonischen Menstruationszyklus, aber auch emotionale Verkrampfungen im Unterleib werden mit der Wirkung ausgewählter Heilkräuter auf sanfte Weise mit dem heilkräftigen Dampf gelöst. Auch Übergänge wie das Versiegen des Menstruationsbluts, Trennungen oder traumatische Erlebnisse können mit einem Yoni Steam Ritual begleitet werden. Sanfte Klänge und eine angeleitete, individuelle Meditation führt dich in die Tiefen deiner Weiblichkeit.
Yoni Steam Ritual
Du möchtest in den Genuss eines Yoni Steam Rituals kommen?
Sende mir gerne deine Anfrage an: post@wildeurnatur.at
DEINE INVESTITION:
Offline Ritual in meiner Wiener Praxis (1030) / 60 Minuten ~ 160 Euro
Ritual via Zoom / 1x 30 Minuten Vorbesprechung + Ritual 60 Minuten (ausschließlich Audio) ~ 190 Euro
Du erhältst eine eigens konzipierte Yoni Steam Kräuter Mischung.
Begleitung während der Schwangerschaft, Geburt & Wochenbettzeit
Eine Schwangerschaft ist eine Zeit voll von schnellen körperlichen Veränderungen und neuen Gefühlen. Eine wunderbare Gelegenheit auf allen Ebenen zu wachsen. Die Zeit der zwei Herzen in uns macht uns auch empfindsamer, durchlässiger und empfänglicher. Ein natürliches Bedürfnis nach mehr Geborgenheit und Austausch kommt zum Vorschein.
Ich unterstütze dich mit meiner Erfahrung als zweifache Mama, mit meinem Wissen über Heilpflanzen, ätherischen Ölen und traditionellen Wohlfühl-Ritualen der ganzheitlichen Maya Medizin während der Schwangerschaft und Wochenbettzeit von ganzem Herzen. Meine geführten Rituale verleihen ein besonderes Erlebnis, eine besondere Stimmung, Atmosphäre und Energie, um dich in deinem Mama-Sein wertzuschätzen und zu ehren. Rituale geben Kraft und Halt, vertreiben Ängste und Selbstzweifel und bringen Entspannung, Ruhe und Geborgenheit für dich und dein Baby. Meine Rituale sind keine Heilbehandlung. Sie ersetzen keine ärztliche, psychologische, psychotherapeuthische Untersuchung und auch keine Hebamme.
ARBEITSFELDER:
- Yoni Steam Zeremonie vor der Geburt und nach dem Wochenbett (in Präsenz und online)
- individuelle Imaginationsübungen und angeleitete Meditationen
