Retreat: Lust . Liebe . Intimität
Erforsche, verkörpere und nähre deine weibliche Sexualität
4-tägiges sinnliches Körperbewusstseins-Retreat für Frauen* in Österreich
Retreat-Co-Creation:
Livia Lea Maag (CH) und Marissa Cosma Vitelli
Details & Informationen
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Termin:
Donnerstag, 27. Juni 2024 um 16.00 Uhr bis
Sonntag, 30. Juni 2024 um 16.00 Uhr
Ort:
Bio-Bauernhof Haarberghof (Südburgenland)
Anfahrt mit öffentlichen Transportmitteln:
Dr. Richard Bus nach Güssing
ÖBB Zug nach Fürstenfeld
Von beiden Destinationen kann eine Abholung-Service beim Haarberghof gebucht werden.
Anreise mit dem PKW kommend aus Wien:
A2 Südautobahn > Richtung Graz Abfahrt Oberwart > B57 Richtung Güssing Ortsausfahrt Bocksdorf > rechts L108 > Richtung Kukmirn 2 km nach Eisenhüttl rechts Richtung Kukmirn > Kukmirn durchfahren nach 6 km > rechts Schild Richtung Haarberghof
Mit dem PKW Kommend aus Graz:
A2 Südautobahn > Richtung Wien Abfahrt Ilz/Fürstenfeld > B65 Richtung Fürstenfeld nach Fürstenfeld > B65 Richtung Heiligenkreuz nach Ortseinfahrt Eltendorf > links Richtung Kukmirn Eltendorf durchfahren nach 2 km links > Schild Richtung Haarberghof
Retreat-Beitrag:
€ 550,– (regulär)
Frühbucherinnen-Preis gestaffelt:
(Begrenztes Kontingent)
€ 470,–
€ 510,–
Unterkunft:
Im Chalet mit Dusche/ WC: € 50,– / Nacht
Eigene Holzhütte: € 40,– Nacht
Lotusbelle-Zelt: € 35,– Nacht
Im Gästehaus: € 35,– / Nacht
Biologische Voll-Verpflegung:
€ 215,– (vegan & glutenfrei)
Über Livia Lea Maag:
Livia Lea erforscht mit Frauen, Männern und Paaren, wie sie wieder in Verbindung mit ihrem Körper, ihrer Seele und ihrem ekstatischen Urzustand kommen können. In ihrer Praxis in Zürich bietet sie Sexologische Körperarbeit, Tantra- & Tao-Massagen und Coachings für Sex und Liebe an. Livia Lea ist Mama, lebt polyamor und träumt davon, wieder als Teil eines bewussten Tribes zu leben.
Über Marissa Cosma Vitelli:
Marissa Cosma Vitelli ist Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit. Sie begleitet Frauen auf ihrem ganz eigenen Weg zu mehr gelebter Weiblichkeit, Körperbewusstsein und erfüllter Sexualität. Mit besonderen Retreats, Ausbildungen, Workshops und Coachings ermöglicht sie Frauen, ihr volles Potenzial zu leben und ihre eigene Expertin für ihren Körper zu werden.
Weitere Details
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Entfalte deine Sinnlichkeit und erforsche bewusst den Raum echter Intimität
Inmitten der malerischen Naturkulisse im Süden des Burgenlands erwartet dich eine einzigartige Reise zu dir selbst.
Umgeben von wilden Blumenwiesen und purer Ruhe wirst du eingeladen, deine Weiblichkeit in allen Facetten zum Strahlen zu bringen und Entschleunigung zuzulassen. Erlebe eine bereichernde Zeit, in der du deinen weiblichen Körper, deine Lust und auch deine Schattenseiten erforschst, transformierst und vielleicht sogar befreist, um dein ganzes Potenzial als liebende und lustvolle Frau zum Erblühen zu bringen.
Sensual Body Exercises: Eintauchen in somatische und sinnliche Körperarbeit
Mit Achtsamkeit werden wir uns mit unserem Körper, unseren Emotionen und unseren Begierden verbinden, ihnen die Möglichkeit geben, sich zu zeigen. Wir wollen Langsamkeit zulassen, uns ehrlich einbringen und uns mit all unserer Verletzlichkeit und Geschichten, die wir im Gepäck haben, zeigen. Wir öffnen einen Raum, in dem wir die Fesseln der kollektiven weiblichen Scham, Ohnmacht und Unsicherheit Stück für Stück durchfühlen und befreien, um danach selbstbewusst im eigenen Körper anzukommen.
Wir werden uns intensiv mit unserer Körperwahrnehmung und den Empfindungen, Spannungen und Bewegungsmustern in unseren körperlichen Liebesbeziehungen auseinandersetzen. Durch sanfte Berührungen werden wir emotionale und psychische Blockaden lösen und unsere Körperwahrnehmung verbessern, um voller Freude und Leichtigkeit unsere Lust zu leben.
Conscious Touch: Tantrische Berührungen erforschen
Mit Elementen der Tantra-Massage, tantrischen Praktiken und sinnlichen Berührungstechniken werden wir unsere einzigartige Schönheit, göttliche Präsenz und tiefe Weisheit des Körpers entdecken.
Die Kunst der absichtslosen Berührung, insbesondere unter Frauen, ist eine der kraftvollsten Medizin, die uns zur Verfügung steht, um tiefe Intimität und eine authentische Sexualität zu erfahren. Dabei lernt sich unser Nervensystem zu entspannen und somatischer Stress abzubauen.
Den eigenen Körper wahrnehmen und tiefer kennenlernen:
Um unser körperliches Bewusstsein zu erweitern und unser sexuelles Empfindungsvermögen zu steigern, ist es wichtig, eine tiefere Verbindung zu uns selbst herzustellen. Anhand verschiedenen Übungen hast du die Möglichkeit, deinen Schoßraum auf neue Weise kennenzulernen und ein versöhnliches Verhältnis zu deinem Körper zu entwickeln.
Wheel of Consent: Dienen, nehmen, erlauben oder empfangen
Um voller Vertrauen intim werden zu können, ist es wichtig, unsere Bedürfnisse und Wünsche klar zu kommunizieren. Doch die tiefe Dynamik unserer Berührungen ist gar nicht so einfach genau zu verstehen, denn oftmals wissen wir gar nicht, was wir wollen und was sich wirklich gut für uns anfühlt. Ein bewusstes Lernfeld hilft uns, Unsicherheiten abzulegen und mit klarer Einvernehmlichkeit mutig Neues auszuprobieren.
Temple Night, Red Tent und Wild Dance
Gemeinsam werden wir uns inspirieren, bestärken und in unserer Einzigartigkeit bezeugen, um die Frau zu werden, die wir schon immer sein wollten: selbstbestimmt, wild und frei. Wir tauschen uns rund um die Themen Zyklus, Menstruation, Sexualität und Liebesleben aus. Wir bezeugen uns in unserer ureigenen Schönheit, genießen das Leben, tanzen, feiern und nähren die Liebe in uns. In der Temple Night erwartet euch ein Abend mit schönen Selbstliebe-Ritualen, gegenseitiger Massage und liebevollem Miteinandersein.
Wir möchten darauf hinweisen, dass alle Programmaktivitäten des Retreats auf Achtsamkeit, Respekt und Einvernehmlichkeit basieren. Unsere Methodik umfasst verschiedene Ansätze der Körperarbeit, ganzheitliche Heilung, sexueller Bildung und somatische Erfahrungen.