Praxisorientiertes Wochenend-Seminar: Flora for her | Hamburg

Programm-Ablauf

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Samstag:

09.30 | Vorstellungsrunde
mit Welcome Herbal Drink        

11.00 | Einführung in die ganzheitliche Frauengesundheit:
Ursachen verstehen statt Symptome bekämpfen

13.00 | Pause

15.00 | Die weibliche Brust:
Tor zur Ekstase vs. Brustkrebs-Prävention

16.30 | Praxis: Brust- Selbstmassage:
Wohltuende Massagetechniken für dein Selflove Ritual

17.00 | Akustische Klangreise mit Aroma-Therapie:

18.00 | Ende

Sonntag:

10.00 | Selfcare rund um den weiblichen Zyklus:
Linderung von Menstruationsbeschwerden und PMS

13.00 | Kinderwunsch und Entgiftung:
Natürliche Entgiftungstechniken für eine bessere Fruchtbarkeit

13.30 | Pause

14.30 | Einführung in eine ganzheitliche Intimgesundheit

15.30 | DIY: Herstellung von Vaginalzäpfchen

16.00 | Lust vs. Unlust:
Libidosteigernde Pflanzen und ihre Anwendung aus Nah und Fern

18.00 | Ende

Weitere Details:

Der Kurs richtet sich an alle Frauen, die natürliche und ganzheitliche Ansätze in der Frauengesundheit beruflich als auch privat einsetzen möchten. Neben Empowerment, Selfcare Ritualen wird umfassended Wissen rund um Menstruation, weiblicher Zyklus, Brustgesundheit und Intimgesundheit vermittelt.

Gendermedizin noch immer in den Kinderschuhen

In mehrfacher Hinsicht greift die moderne schulmedizinische Frauenheilkunde zu kurz. Die Naturheilkunde wird kaum integriert und die Frau als Ganzes kaum gesehen. Bei der Prävention sind Frauen auf sich gestellt und derzeit überflutet von tausenden Gesundheitheitsoptimierenden Möglichkeiten. Dieses Seminar soll eine Inspiration sein, individuell, liebevoll und selbstverantwortlich mit dem eigenen Frauenkörper umgehen zu können. Viel zu oft sind schulmedizinische Antworten Symptome rasch zu unterdrücken, doch individuelle Lebensgewohnheiten zu reflektieren ist genauso erforderlich wie die Welt der fast vergessenen Heilpflanzen in den Heilungsprozess zu integrieren. Der Weg der weiblichen Selbstermächtigung kann nur vollständig gegangen werden, wenn auch auf medizinischer Ebene selbstbestimmt agiert werden kann.

Frauenkräuter und Naturheilkunde für eine gesunde Menstruation

Jede Frau erlebt ihren Zyklus auf individuelle Weise, und oft wird die Verbindung zwischen Körper und Psyche nicht vollständig erkannt. Menstruationsbeschwerden, PMS, Lust und Unlust oder Intimgesundheit sind Themen, die viele Frauen betreffen – und doch bleibt ihre ganzheitliche Behandlung häufig unbeachtet. In diesem Seminar erfährst du, wie du deinen Körper auf natürliche Weise unterstützen und wieder ins Gleichgewicht bringen kannst. Mit einer Kombination aus fundiertem Wissen, praktischen Anwendungen und wohltuenden Ritualen führen wir dich durch verschiedene Aspekte der Frauenheilkunde.

Eine zentrale Rolle spielt dabei die Verwendung von Heilkräutern, die speziell für Frauen entwickelt wurden. Du wirst lernen, welche Pflanzen in welcher Phase deines Zyklus am besten wirken, um Beschwerden wie Krämpfe, Stimmungsschwankungen oder Erschöpfung zu lindern. Durch diesen natürlichen Ansatz erhältst du wertvolle Werkzeuge, um deine Menstruation besser zu verstehen und aktiv zu gestalten.

Psychosomatik in der Frauengesundheit

Ein weiterer wichtiger Bestandteil des Seminars ist das Verstehen der Psychosomatik – der Verbindung zwischen Körper und Seele. Viele Beschwerden, die wir im Alltag erleben, haben sowohl physische als auch emotionale Ursachen. Indem wir lernen, auf die Signale unseres Körpers zu hören, können wir tiefer liegende Blockaden und Muster erkennen, die sich oft in Form von Menstruationsbeschwerden, PMS oder Libido-Problemen zeigen. Du wirst lernen, diese Zusammenhänge zu erkennen und Beschwerden ganzheitlich anzugehen, anstatt nur Symptome zu behandeln.

Ganzheitliche Gesundheit durch Wissen und Praxis

Dieses Seminar bietet dir die Möglichkeit, deine Gesundheit ganzheitlich zu betrachten und durch Wissen und praktische Übungen in deinen Alltag zu integrieren. Die Kombination aus Kräuterkunde, Selfcare-Ritualen, psychosomatischen Ansätzen und praktischen Anwendungen gibt dir die Werkzeuge an die Hand, die du brauchst, um deine eigene Gesundheit bewusst zu stärken. Ob du Beschwerden lindern, deine Libido neu entdecken oder einfach deinen Körper besser verstehen möchtest – dieses Seminar bietet dir einen tiefen Einblick in die Weisheit deines Körpers und gibt dir die Mittel, um dich ganzheitlich und nachhaltig zu pflegen.