Abdominal Womb Healing Training

7-tägiges Intensiv-Training in Kärnten (Millstätter See)

Das „Abdominal Womb Healing“ Intensiv-Training dient als Einführung in die Kunst der ganzheitlichen Schoßraumarbeit und befähigt im Anschluss, als “Abdominal Womb Healing” Practioner zu praktizieren.

Du lernst, die sanfte Kraft der Berührung gezielt einzusetzen, energetische Blockaden im Schoßraum zu lösen und den natürlichen Energiefluss im Becken wiederherzustellen. Rituelle Elemente, traditionell überlieferte Tuch-Techniken sowie die Anwendung von heimischem Kräuterwissen machen die Methode zu einer tief-nährenden, komplementären sowie spirituellen Heilmethode für den weiblichen Schoßraum.

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Details & Informationen

17. bis 23. November 2025
SOAMI Retreat Resort- ein wunderschöner Rückzugsort in den Bergen Kärntens 

Anreise: 17. November bis 14.30 Uhr (Kursstart: 16.00 Uhr)
Abreise: 23. November (Kursende 12.30 Uhr)

Investition:
Regulär 1200,00 €
Frühbucherin 980 € (gültig bis 15. Oktober 2025)

Eine Ratenzahlung ist möglich!

Übernachtungs- und Verpflegungskosten:
Doppelzimmer: 148.-/ Nacht/ Person
Einzelzimmer: 168.-/ Nacht

Zum Abschluss erhalten alle Teilnehmerinnen ein Zertifikat zum “Abdominal Womb Healing Practitioner”. Im Rahmen des Trainings werden sowohl energetische Heilmethoden speziell für Energetikerinnen vermittelt als auch Elemente gezeigt, die nur mit entsprechender beruflicher Befähigung praktiziert werden dürfen.

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Kurzbeschreibung:

Im Zentrum der Methode steht die Gebärmutter. Doch selbst, wenn das physische Organ nicht mehr vorhanden ist, liegt im weiblichen Schoßraum eine uralte Weisheit. Hier sitzt die Kraft der Kreation und Urweiblichkeit. 

Die Gebärmutter beeinträchtigt unser gesamtes Energiefeld. Ist sie körperlich oder energetisch aus dem Gleichgewicht, ist das gesamte System der Frauen aus der Balance. 
Die Methode des Abdominal Womb Healing bringt durch achtsame Schoßraumarbeit eine tiefe Verbindung zurück zum weiblichen Becken und öffnet den Zugang zu bewusster Wahrnehmung, zur ehrlichen inneren Stimme, zu den natürlichen Zyklen und zur Gebärmutter selbst.

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Inhalte des Trainings:

BASISWISSEN

• Anatomie & Physiologie:
  Aufbau, Funktion und Haltestrukturen des weiblichen Beckens
• Einführung in die Palpation:
  Achtsames, nicht-medizinisches Abtasten des Bauchraums mit besonderem Fokus auf den weiblichen Beckenbereich
• Feinstoffliche Strukturen des Schoßraums:
  Einführung in das energetische Feld des weiblichen Schoßraums und seine Verbindung zu emotionalen und spirituellen Ebenen.
• Entwicklung von Feinfühligkeit, energetischer Wahrnehmung und innerem Vertrauen:
  Du lernst, mit Präsenz und Klarheit einen sicheren Raum zu halten und deine Fähigkeiten als Begleiterin auf energetischer und emotionaler Ebene zu vertiefen.

DIE METHODE

• Womb Balance:
  Ganzheitliches Ausrichten des physischen, emotionalen und spirituellen Gebärmutter-Abdominal Körpers
• Holistic-Cleansing-Techniken:
  Methoden zur energetischen Reinigung und zur sanften Lösung dichter, stagnierender Energien, die mit unterdrückten Emotionen oder belastenden Erfahrungen im Beckenraum in Verbindung stehen können
• Cosmic-Infusion:
  Energetische Zentrierung und Harmonisierung des Schoßraums
• Kräuterwissen & Schoßraum-Anwendungen aus der traditionellen und modernen Kräuterkunde
  
  

ZUSÄTZLICHE UNTERSTÜTZUNG

• tägliche Lern- und Erfahrungsräume: reflektierende Gruppenarbeit und Fallbesprechungen
• Klangarbeit mit Mahan Jivan
• tägliche Yogapraxis und Meditation mit Melissa Ari (Vayu Yoga)
• geführte Innenweltreisen
• Vaginal Steaming Ritual (Vaginales Dampfsitzbad)
• Gastvortrag mit Hildegard Biller: "Self-Care und Ernährung für die Weiblichkeit"
• täglich wechselnde Rituale: Sauna, Kakao-Ritual und Tanz
• Natur-Spaziergänge zum Wasserfall

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Für wen ist das Training geeignet?

Dieses Training richtet sich an Energetikerinnen, Körpertherapeutinnen, Heilpraktikerinnen, Doulas, Hebammen, Masseurinnen, Ärztinnen, Sexological Bodyworkerinnen sowie an alle Frauen, die tiefgreifend mit anderen Frauen arbeiten und ihre heilenden Fähigkeiten erweitern möchten.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, Erfahrungen in der weiblichen Körperarbeit sind jedoch von Vorteil. Im Rahmen der Ausbildung werden sowohl energetische Heilmethoden vermittelt als auch Elemente, die nur mit entsprechender beruflicher Befähigung praktiziert werden dürfen.

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Mehr Details:

Abdominal Womb Healing Methode: Awareness trough Touch

Die Abdominal Womb Healing Methode (lat. abdomen: Bauchraum, Unterleib) ist eine eigens konzipierte, vielschichtige Methode, die sowohl im energetischen als auch im medizinisch-therapeutischen Kontext angewendet werden kann. 

Der physiologische Aspekt:

Die Gebärmutter ist ein muskuläres Wunderwerk und ist an einer Bandaufhängung befestigt, die ihr Mobilität schenkt. Sie ist nach vorne über die Blase gebogen.

Bei manchen Frauen hat sich jedoch die optimale Position der Gebärmutter verändert, sodass medizinisch von einer Lageveränderung, meist von einer Rückwärtsverlagerung der Gebärmutter gesprochen wird. Auch wenn die westliche Schulmedizin bei leichten Lageveränderungen keinen Handlungsbedarf sieht oder kennt, kann eine Lageanomalie beispielsweise als Folge von Geburten oder Stürzen auf das Kreuzbein die Ursache vieler frauenspezifischer Beschwerdebilder wie Menstruationsschmerzen sein.

Durch eine tiefgreifende manuelle Behandlung von Bändern, Geweben und Faszien des Bauchraums wird die Durchblutung, der Lymphfluss sowie die nervale Versorgung im Becken angeregt. So wird der Energiefluss im Becken unterstützt und die Gebärmutter kann ihre natürliche Position wiederfinden.

Auf diese Weise hat die Methode ein breites Anwendungsspektrum im medizinischen Bereich:

●    Senkungsbeschwerden
●    Lageanomalien (zum Beispiel Retroflexion)
●    Menstruationsbeschwerden und Blutungsanomalien
●    Zyklusunregelmäßigkeiten
●    begleitend bei PMS-Beschwerden und PMDS
●    hormonelle Ungleichgewichte
●    Endometriose
●    Myome 
●    Kinderwunsch
●    Libidoverlust
●    Menopause und Perimenopause
●    Blasenschwäche und Inkontinenz
●    häufige Vaginalinfektionen
●    verfrühte Abgänge

Masseurinnen, Physiotherapeutinnen, Heilpraktikerinnen, Hebammen und vergleichbare Berufsgruppen können diese Methode im Krankheitsfall unterstützend einsetzen. Energetikerinnen, Doulas und ähnliche Begleiterinnen dürfen ausschließlich am gesunden Menschen arbeiten und im Rahmen ihrer Tätigkeit sanft Hand auflegen.

Der energetische Aspekt: 

Die körperliche Ebene ist eng verbunden mit den energetischen und seelischen Aspekten. Unterdrückte Emotionen als auch Traumata, die besonders im Beckenraum gespeichert sind, können durch diese ganzheitliche Methode gelöst bzw. integriert werden, um tiefergehende Heilungsprozesse anzustoßen.

Im Zentrum der Energie-Arbeit steht die Gebärmutter, jedoch nicht als Organ, sondern als ein lebendiger Raum, der kreative Energie, emotionale Erinnerungen und spirituelle Intelligenz in sich trägt.
Sie ist Ausdruck unserer Lebenskraft, Intuition und weiblicher Selbstbestimmung.

Viele Frauen kommen mit Themen zu mir, die weit über das rein Körperliche wie Menstruationsschmerzen, Zyklusstörungen oder unerfüllter Kinderwunsch hinausgehen. Emotionale Erschöpfung oder das Gefühl, sich selbst nicht mehr richtig spüren zu können, sind oft Ausdruck tieferer innerer Spannungen, welche unser Frausein  beeinflussen.

Ich arbeite mit sanften Körpertechniken, traditionellen Kräuteranwendungen, Ritual-Arbeit und geführten Innenweltreisen.
Das Ziel ist keine “Wunderheilung” in 90 Minuten, sondern eine Rückverbindung mit der eigenen inneren Stimme.  Mit jener Quelle in uns, die weiß, fühlt und führt, wenn wir ihr wieder zuhören. 

Gesundheit bedeutet mehr als die Abwesenheit von Beschwerden. Sie ist ein Zustand von innerer Ausrichtung, Lebendigkeit und tiefer Verbundenheit – mit dem eigenen Körper, dem Zyklus, den Rhythmen der Natur und der ureigenen Geschichte, die jede Frau in sich trägt. Die Gebärmutter wird dabei zum inneren Kompass: ein Ort, an dem sich alte Wunden zeigen, aber auch die Kraft, sie zu wandeln. 

Sanfte Energiearbeit für den Schoßraum:

Die “Abdominal Womb Healing” Methode ist auch eine sanfte und tief gehende Heiltechnik, die auf emotionaler, körperlicher, mentaler und spiritueller Ebene wirkt. 

Sie basiert auf dem Verständnis, dass wir alle eine universelle Lebensenergie in unseren Schoßraum tragen. Wenn diese Energie blockiert oder stagniert ist, kann das zu einem Ungleichgewicht, Erschöpfung, emotionaler Schwere oder Trennung unserer urweiblichen Weisheit führen. 

Die sanfte Kraft der Berührung hilft dabei, den natürlichen Energiefluss im Becken wiederherzustellen. Mit unterstützenden Maßnahmen wie Räucherungen, geführte Innenweltreisen oder Klangbäder können sich energetische Blockaden im Schoßraum nachhaltig lösen. So entsteht ein innerer Raum, in dem die nicht-physische Gebärmutter als Tor zur ureigenen inneren Weisheit erkannt werden kann. Diese bewusste Rückverbindung bringt eine tiefe Transformationskraft mit sich.

Bereits nach wenigen Sessions fühlt sich das Gewebe im Bauchraum weicher an, der Energiefluss harmonischer und das Becken lebendiger.  

Inhalte der Abdominal Womb Energiearbeit:

• Feinstoffliche Wahrnehmung des Schoßraums:
  Verfeinerung der inneren Wahrnehmung für energetische Bewegungen, Empfindungen und Spannungsfelder im Beckenraum.
• Die Kunst der heilsamen Berührung:
  Entwicklung von Präsenz, energetischer Ausrichtung und tiefem Vertrauen in die Intelligenz der eigenen Hände als Kanal für Heilung
• Lösen von Spannungen und energetischen Blockaden durch Klang und Räucherungen:
  Einsatz von Klang- Instrumenten und Räucherungen zur energetischen Entlastung und Tiefenentspannung.
• Transformation blockierter Emotionen:
  Sanfte Begleitung bei der Auflösung von emotionalen Altlasten hin zu innerer Weite, Selbstannahme und Lebendigkeit.
• Achtsames Raumhalten in der Praxis:
   Das Halten emotionaler Prozesse mit Klarheit, Mitgefühl und innerer Stabilität
• Geführte Innenweltreisen zur Gebärmutter:
  Angeleitete meditative Reisen zur bewussten Kontaktaufnahme mit der energetischen Gebärmutter, dem Tor zu weiblicher Intuition, Weisheit und schöpferischer Kraft.

Die angewandte Methode stellt keine Heilbehandlung dar, ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Therapie und beinhaltet kein Heilversprechen. Es werden keine medizinischen Diagnosen gestellt. Sie kann die Selbstheilungskräfte stärken, die Körperwahrnehmung fördern und ganzheitliche Heilprozesse auf energetischer Ebene unterstützen.

Ablauf einer Womb Healing Session:

Du erlernst alle grundlegenden Fähigkeiten, um eine vollständige Abdominal Womb Healing Session sicher und einfühlsam durchführen zu können.
Dabei wirst du darin geschult, deine Klientin achtsam durch das gesamte Ritual zu begleiten und einen geschützten Raum zu halten.
Eine klassische Session dauert etwa 90 Minuten und folgt einem in sich geschlossenen Ablauf, der nach Bedarf an die Bedürfnisse der Klientin angepasst werden kann.
Du erhältst eine strukturierte Einführung in verschiedene Berührungsabfolgen. Gleichzeitig wirst du ermutigt, deine eigene Intuition zu stärken und mit der Zeit deinen persönlichen Flow zu entwickeln, denn wahre Tiefe entsteht dort, wo Technik und innere Präsenz sich verbinden.

Mehr als eine Methode – eine Rückverbindung mit dem großen Ganzen:

Das Basis-Training vermittelt weit mehr als nur eine besondere Methode.
Es eröffnet einen Raum für ehrliche Präsenz, gelebte Weiblichkeit und heilsame Verbindung.
Hier lernst du nicht nur, wie du einen sicheren Raum halten kannst, du wirst eingeladen, diesen Raum zuerst in dir selbst zu entdecken.
Es geht um eine Kraft mit vielen Namen, die nicht laut sein muss, um stark zu sein. Sie lädt dich ein, dich wieder zu erinnern. Daran, wie es sich anfühlt, im eigenen Rhythmus zu leben. In deiner Wahrheit zu stehen. Und dich selbst als Quelle zu erfahren.

“Geborgenheit ist die Oase des Glücks.” (Franz Schmidberger)

Was ist ein Klang-Bad/Soundbath mit Alchemy Crystal Singing Bowls?

Stell dir vor, du liegst bequem und zugedeckt auf einer Matte, die Augen geschlossen, und spürst sanfte Frequenzen um und durch deinen Körper schwingen. Um dich herum entfaltet sich eine magische Klangwelt, in der du reisen gehst. Jede Zelle deines Körpers lauscht, jede Faser deines Seins wird durch diese Klangwellen berührt – ein wahres Ganzkörperlauschen.
Sanfte, als auch kraftvolle, reine hochschwingende Vibrationen der Kristallklangschalen umhüllen dich und erzeugen ein Klangfeld, das nicht nur dein Gehör anspricht, sondern alles von Dir. Es ist, als würde dein gesamtes System zu einem Resonanzkörper werden, der den Klängen lauscht und mit ihnen verschmilzt. Dieser Zustand kann uns öffnen, Zugang zu inneren Welten schaffen sowie tiefe Entspannung ermöglichen.

Mein Hintergrund und Motivation:

Seit über sieben Jahren unterrichte ich die Abdominal Therapy nach Rosita Arvigo und Dona Dominga. Die Praxis der Abdominal-Selbstmassage begleitet mich bereits seit mehr als einem Jahrzehnt, sie ist für mich ein Weg der Rückverbindung, Heilung und Erdung.
Meine erste Begegnung mit der Maya-Abdominal-Massage hatte ich durch Gabriele Pröll. Diese Erfahrung berührte mich tief und führte mich zur Ausbildung als Arvigo®-Practitioner. Schon bald begann ich, die Selbstmassage in Kursen weiterzugeben und seit 2016 biete ich energetische Womb-Healing Sessions in Präsenz an.
Meine Neugier und mein innerer Ruf brachten mich zu traditionellen Hebammen (Comadronas) und Heilerinnen (Curanderas), die das alte Wissen um die Gebärmutter-Massage noch heute leben und weitergeben, unter ihnen auch Dona Dominga am Lago Atitlán.
Aus der Verbindung dieses traditionellen Heilwissens mit einem westlich-wissenschaftlichen Verständnis, dem Austausch mit Hebammen, Physiotherapeutinnen und Osteopathinnen sowie meiner eigenen Intuition und Erfahrungsweisheit habe ich meine eigene Methode entwickelt: das Abdominal Womb Healing. Diese gebe ich nun erstmals in einer Ausbildung an andere Frauen weiter.
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Wichtiger Hinweis:

Eine (Hormon-)Spirale stellt für die Methode eine Kontraindikation dar. Auch während der Schwangerschaft und im Wochenbett kommt die Methode nicht zum Einsatz.

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